Methoden
Life Kinetik
Life Kinetik nutzt Ihren Körper, um die Reserven Ihres Gehirns zu entfalten. Kinder werden kreativer, Schüler konzentrierter, Sportler leistungsfähiger, Berufstätige stressresistenter und Senioren aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen.
Klopfakupressur
EFT (Emotional Freedom Techniques = Techniken zur emotionalen Befreiung) wird im Deutschen auch “Klopfakupressur” genannt. EFT ist eine unglaublich wirksame und einfache Technik um Angst, Stress und seelische Blockaden aufzulösen und dadurch ein erfüllteres und freieres Leben führen zu können.
Mentaltraining
Mentales Training lässt sich als Methode bezeichnen, welche durch die gezielte Nutzung der eigenen geistigen Fähigkeiten zur positiven Lebensgestaltung, zur bewussten Beeinflussung des eigenen Denkens, Handelns und Tuns, für die Lösung bestehender Probleme und Konflikt sowie für die Realisierung von Zielen eingesetzt werden kann.